作者：小二

流言：一些人觉得水果热量比较低又有营养，可以靠只吃水果来减肥。 真相：水果中含有的营养物质，不能满足人体全部需要，因此只吃水果是不行的。 水果的确含有丰富的营养物质，但是有个问题：…

老年人要保持一种兴趣盎然的状态，兴趣并非是年轻人的专利，老年人在培养兴趣方面相对年轻人占据更大的优势，最起码老年人的时间相对年轻人更加自由。培养兴趣主要成本就是时间，时间多了不行，…

什么是修行？ 通俗点说，修行就是修正自己思想和行为的一个过程。 我们常说每个人的人生皆是修行，为什么这么说呢？ 因为我们一直在做事情，在做事情的过程当中，我们会用方法，会总结经验。…

1997年，歌手李娜出家的消息铺天盖地般传了出来，但因为她本人对此事处理得太过低调，当时的消息传播也不如现在快捷，所以一时难辨真伪。 直到很久以后，在姜昆的晒照发文证实下，大众才终…